Le nocciole, come tutta la frutta secca, sono un alimento ideale per supportare la salute delle donne in gravidanza. Grazie all’apporto di fibre e acido folico, il consumo quotidiano di nocciole è fondamentale anche per il benessere del neonato.

Una porzione di 30 grammi al giorno di semi oleosi garantisce il giusto apporto di Omega 3 e Omega 6, risultando perfetta per chi desidera mantenersi in salute e in forma.