La mandorla, regina indiscussa della frutta secca, è un valido supporto per il benessere del corpo. Contribuisce a proteggere le ossa, rafforzare i denti e a migliorare le difese del sistema immunitario. Consumare mandorle come snack aiuta a contrastare i radicali liberi e, grazie all’apporto di ferro, offre un’efficace azione antianemica.